Cholesterol a typy cholesterolu - Výživa

Cholesterol je steroidlipid a je důležitým prvkem v lidském těle. To je vosková substanceproduced v játrech. Je nejčastější steroid z lidského těla a itspresence je velmi důležité pro tělo.

Provádí výrobu membrán manyimportant zejména buněčné membrány a pomáhá při produkci ofbile, který je produkován v játrech kapalina, která pomáhá při trávení látek fatsand dalších v potravinách.

Nadměrnou spotřebu potravin ofsuch vede k dosažení vysoké úrovně cholesterolu v nichž je verydangerous na zdraví.

Játra produkují pouze omezené množství cholesterolu asthe nad cholesterolu v těle vede k tvorbě silných tepen plaku jízdního, blokuje průtok krve a způsobit vážné škody.

Stát ofhigh obsah cholesterolu v těle se nazývá hypercholesterolémie a může vést toserious problémy, jako jsou ischemické choroby srdeční ICHS nebo ateroskleróza, které ISAN velmi nebezpečný stav, ve kterém plaketa protrhne a completelyblocks tepen.

Cholesterol je v podstatě alipid tuk, který se vloží do kategorie steroidních lipidů. Provádí jízdního krevního řečiště prostřednictvím lipoproteinů, které jsou kombinací cholesterolu andprotein.

V lidském těle jsou tam čtyři hlavní typy cholesterolu ve formě oflipoproteins nalezeno:

Nízká densitylipoprotein cholesterolu, jak již název napovídá, má nižší hustotu proteinsand vyšší obsah cholesterolu lipidů.

Tento typ cholesterolu je alsocalled se? Strašnou cholesterolu? Jako jeho přítomnost v přebytku vede k increasein tvorbu zubního plaku v tepnách.

LDL by měly být přítomny v lowquantity v krvi a většina pacientů, kteří trpí srdečním onemocněním ahigh LDL obsahu v krvi.

Vysoká úroveň LDL mohou být způsobeny v důsledku toconsumption nezdravých potravin a na výkrm.

Nadměrnou spotřebu cheapoils a tuků zakoupené od trhu jsou hlavní příčinou surplusproduction LDL v těle.

LDL také brání vlastnosti HDL (goodcholesterol který je vysvětleno níže).

Vysoká densitylipoprotein nebo HDL je také nazýván? Dobrý cholesterol?. Má vysokou contentof protein a jeho přebytek přítomnost v těle je velmi důležité. Větší thelevel HDL v krvi, tím zdravější člověk bude.

HDL pomáhá nejen jízdního výrobu membrán také inhibuje účinek LDL, pokud je to presentin krev. To přemůže vlastnosti LDL a nedovolí, aby formplaque a užírá již stávající plátů v cévách.

Udržování ahigh HDL v krvi, však není snadné, jak na to člověk musí quitevery druhu nezdravých potravin, jíst pouze určité druhy potravin a cvičení hodně.

Triglyceridů v otherwords jsou tuky, které jsou získány z vnějších zdrojů. Triglyceridy jsou další třídou lipidsaltogether, ale triglyceridy, které jsou uvedeny zde v kategorii ofcholesterol jsou ty, které jsou přenášeny z krve přes LDL.

Tyto triglyceridy jsou okamžitě zabírají tukových buněk v těle. Je důležité, aby mentionhere, že není nutné, aby každá osoba, tuk má vysokou cholesterollevel a každý člověk, který má vysokou úroveň LDL má vysoký obsah tuku.

Je to iswhen jak jsou přítomny ve stejných množstvích říkáme má tato osoba vysokou contentof LDL nesoucí triglyceridů.

Velmi nízké densitylipoproteins jsou nejhorší druh cholesterolu.

Jsou složeny většinově offats a lipidy a mají velmi malou nebo téměř žádný protein vůbec.

Pokud se arepresent nad v osobě pak osoba je pravděpodobné, že trpí fromextremely nebezpečné a smrtelné srdečních onemocnění.