Tipy, jak se zbavit kofeinu bolesti hlavy, aniž by Příznaky z vysazení - Výživa

Může být něco, co jíme na denní bázi, ale to nijak nesnižuje fakt, že je to vážné s drogami. Lidé, kteří pravidelně mají kofein v jejich stravě uvědomit, když se jim nepodaří získat jejich denní dávku kofeinu a začít trpětpříznaky vysazení. Nejčastějšími z nich je kofein bolest hlavy nebo kofein stažení bolest hlavy. Bohužel, nejčastěji doporučuje léčba je konzumovat nějaké kofein. Pro lidi, kteří se snaží snížit zpět na kofein, To nenít řešení. Ve skutečnosti, je to jen způsob, jak udržovat problém.

Zde jsou některé další věci, které můžete udělat, aby se zbavil bolesti hlavy kofeinu:

Špetka trik. Lidé však hlásili, že můžete použít akupresura trik, ve kterém špetka oblast mezi palcem a ukazováčkem. Máš špetka pevně, až to bolí. Jiní říkají, že tento trik nefunguje, ale kdyžjste se zoufale snaží zbavit té bolesti hlavy, to by mohlo být stojí za to vyzkoušet.

Nakonec, kofein stažení bolest jít pryč na jeho vlastní. To jsou jen některé ze způsobů, jak se můžete přesvědčit ho pohybovat podél rychleji, takže se můžete pohybovat s vaší den!