Jak dobrý je šťávu z granátového jablka pro vás? Výhody pro ženy a nežádoucí účinky - Výživa

V posledních letech se mnoho lidí bylo přepnutí na všechny přírodní ovocné šťávy. Granátové jablko je jedním z nejvíce výživných šťáv k dispozici. Ukázalo velmi slibné v laboratorních studiích pro celkové zdraví a léčbě a prevenci různých onemocnění. Studie byla prováděna sšťávu z granátových jablek a její vliv na vysoký krevní tlak, kornatění tepen a srdečním onemocněním, infarktu, mozkové mrtvice, rakoviny prsu, kůže, plíce a rakoviny prostaty. osteoartróza, sérového cholesterolu, cukrovka, vrásky a těhotným ženám v riziko předčasného porodu.

Granátového jablka šťáva je vysoce efektivní v prevenci srdečních onemocnění, protože jeho výkonných antioxidačních vlastností. Ti, kteří pijí zelený čaj a červené víno pro zdraví srdce může najít to zajímavé vědět, že šťávu z granátových jablek má třikrát více za unci než jeden zelený čaj nebo červené vínoa chutná chutné. Výzkum ukázal, že se jedná o silné ředění krve a může zvýšit průtok krve k srdci. To lze nalézt účinné při zvyšování dobrého cholesterolu (HDL), snížení špatného cholesterolu (LDL) a zabránit cholesterolu z oxidační a tvářenídeska v tepnách. To je také účinný při snižování krevního tlaku a snížení rizika srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Když lidské buňky, které plavidla řádku krevní jsou namáhané, se zdá, že mají menší poškození při léčbě džusu granátového jablka, který stimuluje výroby kyseliny dusičnéoxid. Má se za to, že tento chemický udržuje tepny otevřený, což umožní správné průtok krve.

V rakovinou studiích, šťávu z granátových jablek snižuje výskyt kůže, prsu, plic a prostaty. Jeho schopnost boji proti těmto chorobám je vzhledem k úrovni antioxidantů, které obsahuje, a jejich protizánětlivým účinkem. Studie ukazují, že při rakovinné buňky jsouvystavena džusu granátového jablka, které umírají. šťáva zastaví růst, a zabraňuje vzniku rakoviny. ženy pracující na prevenci, nebo léčení rakoviny prsu, bude zajímat, že šťáva inhibuje aromatázy činnost šedesát až osmi procent bez vedlejších účinků.Další výhody pro ženy jsou vysoká železa, vápníku a hořčíku.

Zajímavá studie byla provedena na účinky džusu granátového jablka na osteoartrózy. Vědci zjistili, že šťáva působí jako inhibitor enzymu, který poškozuje chrupavku a to může také být užitečné při podpoře funkce kloubů a integritu. Granátového jablka šťáva je ideální způsob, jakdiabetici, aby se zabránilo rozvoji aterosklerózy a ischemické choroby. diabetici, kteří nejsou schopni příjmu potravin a nápojů s vysokým obsahem cukrů může pít šťávu z granátových jablek, protože nemá negativní vliv na hladinu glukózy v krvi.

Šťávu z granátových jablek může být tou pravou volbou pro nastávající maminky, které mohou být ohroženy, protože pomáhá dětem odolat poranění mozku od sníženého průtoku krve a kyslíku nízké. Studie se zvířaty prokázaly, že šťávu z granátových jablek snižuje mozkové tkáně ztrátu šedesát procent. Tatoje dobrou alternativou pro těhotné ženy, kteří jsou schopni těžit z ochranných účinků červeného vína. Experti také řekl, že nutriční obsah džusu granátového jablka poskytuje vynikající ochranu proti rozvoji vrásek a může dokonce učinit je hladká a méně patrné.

Prevence vážné onemocnění dříve, než to začne, je nejlepší způsob, jak dobýt. Mnohé studie ověřit sílu a užitečnost čerstvé šťávy. Granátové jablko je jedním z nejúčinnějších šťáv v léčbě a nemoci. Přidání šťávu z granátového jablka do svého jídelníčku bude mít velkýzdravotní výhody pro Vás, a to jak nyní, tak v budoucnu.